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无声无息的流行病--骨质疏松
据统计目前我国的骨质疏松症患者约有5000万人;50岁以上妇女的患病率高达50%,因骨质疏松症引起死亡、椎骨及髋骨等骨折约为50%-60%，老年男性发病率也近30%；骨质疏松症患者骨折后将有80%致残，其中5%-50%将于一年内死亡。什么是骨质疏松骨质疏松是由于多种因素导致骨代谢失衡引起骨的疏松，容易导致骨折的疾病。骨质疏松是怎
07-22
2020
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小儿腹泻护理
腹泻是宝宝最常见的消化道疾病，本病四季均可发生，尤其是季节变化时为多。腹泻会影响宝宝的身体发育，使宝宝营养不良，影响宝宝的健康成长。小儿腹泻常见的类别一般有以下五种:1.生理性腹泻:有的婴儿出生不久就出现黄绿色的稀便,大便次数也多,但精神很好,没有呕吐,食欲始终很好,随着年龄增长,在添加辅食后腹泻自然消失。2.
07-16
2020
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儿童健康饮食小常识
儿童健康饮食需注意哪些？幼儿如何健康饮食一直都是家长们关注的问题。幼儿期是人生发育的第一个高峰期，对营养的需求非常广泛，那么就来讲讲儿童健康饮食的一些小常识：一，家长要做好榜样。家庭对培养幼儿健康饮食习惯有重要的影响力，幼儿不偏食，不挑食，饮食结构合理、均衡，在很大程度上取决于父母的饮食习惯和结构。
07-09
2020
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戒烟，行动起来！
一支香烟点燃时大约释放6800种化学物质，对人体健康有害的约有3800种，其中含有致癌物质，如焦油，有些对呼吸道黏膜产生炎症刺激，如焦油刺激物，有些可以刺激交感神经，引起血管栓赛、血管内膜损害和心律不齐，如尼古丁等。烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上，破坏绒毛功能，使痰增加，支气管发生慢性病变，气管炎、
07-02
2020
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蚊子与疾病
夏天就要来临了，我们又可以脱掉沉重的大衣，身着飘逸的衣裙走在阳光下，走在绿荫间，可是一到晚上，我们就会遭到一个个小型“轰炸机”的袭击，真是苦不堪言。一：蚊子喜叮哪些人?1、出汗多的人。汗液中含有大量氨基酸、乳酸及氨类化合物，蚊子对此非常敏感，一旦嗅到这些物质的气味就食欲大开。2、肺活量大的人。肺活量大的
06-24
2020
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叶酸虽小，益处不少
叶酸是什么？叶酸的名字来源于拉丁词“Folium”，意思是“叶子”，因为它最初是从菠菜叶子中找到的。叶酸属于B族维生素，是一种淡黄色粉末，有时候还可以叫做维生素B9和维生素M。所以叶酸在绿叶植物中特别多，比如菠菜、蚕豆、芹菜和菜花等，此外动物的肝脏和肾脏里也比较多，还有梨、柑橘等水果以及其他一些坚果中
06-16
2020